Prevence obtíží, které vás mohou potkat na exotické dovolené
Časový posun, změna prostředí, vysoké teploty a vlhkost, neznámé bakterie a nezvyklé jídlo...
#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet?
Přihlaste se zde
Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.
Přihlásit se přes FacebookZadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.
Chcete se přihlásit?
Přihlaste se zde
Nemáte účet?
Registrujte se
Časový posun, změna prostředí, vysoké teploty a vlhkost, neznámé bakterie a nezvyklé jídlo...
Pekny den, navstevovala jsem lekare, protoze jsem mela problemy se zady. Zjistil mi zablokovany obratel, potize prestaly. Bohuzel několik posledních mesicu zase začaly bolesti, kazde rano se mi mota hlava, skoro nemůžu dojít do prace, mám stavy na omdleni. muze to byt od krcni páteře? již nevím, kam... Zobrazit více
Dobrý den paní Evo. Ano, může se jednat o tzv. " cervikovestibulární syndrom" - motání hlavy od krční... Celá odpověď
Dobrý den, nejčastější příčinou bolestí hlavy u lidí je krční páteř. Takže odpověď je ano. Pokud obtíže... Celá odpověď
Dobrý den stává se mi, že když se zvednu ze sedačky, postele nebo třeba židle zatmí se mi před očima a motá se mi hlava, ale po chvíli to přejde jednou jsem kvůli tomu i spadla. Nevíte co to může být. Děje se mi to už asi rok. Zobrazit více
Dobrý den Simono, jedná se o tzv. ortostatickou hypotenzi a bude se Vám dít celý život, tak jako všem... Celá odpověď
Dobrý den, asi půl roku mám každý den pocit na zvracení, někdy je intenzivnější a silný, někdy jen slabý. Není ale dne, kdy by bylo vše v pořádku. Onen pocit doprovází točení hlavy, někdy vidiny. Bývám velmi depresivní, všechno mě rozbrečí, nic mě nebaví, chci jen sedět někde sama a poslouchat hudbu.... Zobrazit více
Slečno Aničko, samovolně určitě dávky žádných léků nikdy nesnižujte. Jako velmi vhodné je jeví vyšetření... Celá odpověď
Dobrý den, Chtěl bych se zeptat, už cca 2 měsíce se mi mírně tocí hlava, připadala sem si jako druhý den po propité noci. Nevolnost se vyskytla občas, nechuť k jidlu. Byla jsem na vyšetření srdce + holter. Řekli mi, že mam malý prostor mezi srdcem a žebrem , ale prý v pořádku, také nižší tlak ale že... Zobrazit více
Paní/ slečno Lenko, obtíže se mi jeví jako možná kombinace několika věcí, a to nízkého tlaku, možného... Celá odpověď
Dobrý den, nepochybně se jedná o migrénnozní a tenzní cephaleu!!Negativní Ct vyloučilo ložiskové proces... Celá odpověď
Dobry den,dnes v praci se mi zatocila hlava az jsem si myslela ze upadnu.Toceni trvalo pres hodinu,k tomu me bolela hlava na prave strane.Mela jsem I bolest mezi prsy,ktera slabe trva do ted.Dekuji za Vas nazor z ceho by to mohlo byt. Zobrazit více
Dobrý den, doporučila bych navštívit praktického lékaře- měl by být změřen krevní tlak, natočeno EKG,... Celá odpověď
Dobrý den, dle Vašeho popisu se pravděpodobně bude jednat o problémy s rovnovážným ústrojím. Začal bych... Celá odpověď
Dobrý den, při sezení se mi najednou, z ničeho nic, začala točit hlava. Nepomohlo se napít ani najíst. Ani si vzít něco sladkého. Nic. Pokračuje to od té doby až do teď. Tedy druhý den. Zobrazit více
Pane Roberte, bylo by vhodné vyšetření u praktického lékaře, který provede změření krevního tlaku (hypotenze),... Celá odpověď
Je mi 25 let a již dlouho trpím bolesti krční páteře občasné mírne točení hlavy a stav takové zvláštní nevolnosti bolest hlavy prelivi potu je možné ze to vše spusobuje krční pater ? A téměř. Přes rok mám i třes rukou například v restauraci mám strach si dávat polévku jelikož se mi rozklepou ruce... Zobrazit více
Dobrý den Lukáši, řekla bych, že potíže, které popisujete, by problémem s krční páteří mohly být způsobeny.... Celá odpověď
Dobrý den, v roce 2012-2013 jsem při vstávání z lůžka pocítila točivou závrat.Pokud jsem stála nic se nedělo, v pohodě jsem uvařila,potíže jsem měla např, když jsem si chtěla sednout nebo lehnout,při změně polohy těla, pak jsem také zvracela. Na pohotovosti jsem dostala injekci a s TORECANEM mne poslali... Zobrazit více
Dobrý den. K tomu, jestli se jednalo o slabou mrtvici, tj. tak zvanou transitorní ischemickou ataku,... Celá odpověď
dobry den, vzdy jako mladsi jsem mela nizky tlak, ale s dospelosti se to docela srovnalo a naposledy na kontrole jsem ho mela normalni. Uz 2x za posledni mesic se mi z niceho nic z mi uzy na kinutu udelalo spatne. Zacala jsem citit slabost, tezke dychani, bilo pred ocima .. po druhe to nylo horsi hlava... Zobrazit více
Dobrý den paní Leono. Tyto kolapsovité stavy, zvlášť pokud se staly již opakovaně, by se určitě měly... Celá odpověď
Dobrý den trpím na migrény s krční páteře na neurologickém vyšetření jsem byla x krát naposledy před 5 lety od mládí několikrát rehabilitace a ele léčba vždy pomohlo jen na chvíli . Mám Skoliózu páteře spadlou pánev , špatné držení těla a často bolkaci krční páteře . Posledních 3 týdny po poslední... Zobrazit více
Dobrý den Heleno, ve své podstatě jste si odpověděla skoro i sama. Nález na krční páteři, skoliosa, pocit... Celá odpověď
Dobrý den, migrény se dnes léčí trochu jinak než před léty. Doporučuji s odstupem navštívit neurologa.... Celá odpověď
Dobry den,je mi 22 let a pred dvema mesici me z niceho nic byvalo nevolno. Nejprve se mi asi ctyri dny po sobe zamotala hlava, udelalo se mi cerno pred ocima a bylo mi na omdleni. Paty den, kdyz se mi zamotala hlava, podlomily se mi nohy a nutilo me to si rychle sednout. Bala jsem se a proto jsem si... Zobrazit více
Dobrý den Romano, ničeho se neobávejte. Opravdu bude nejlepší navštívit Vašeho praktického lékaře. Ten... Celá odpověď
Dobrý den, Trápí me motani hlavy nejvíce při zvednutí ze sedu, lehu, predklonu. Už si na to davam pozor a když se zvedam z postele chvíli počkam. Nicméně se mi vždy při zamotani hlavy rozbusi srdce, mam tlak v hlavě a mzitky před očima, takže hned se neceho chytam, zastavim se, zavru oči a čekám... Zobrazit více
Dobrý den, příznaky jako motání hlavy, šedo před očima, zejm. po vstávání z lehu a následné rozbušení... Celá odpověď
Dobrý den, doporučil bych ještě vyšetření na kardiologii. Bude vhodné doplnit UZ srdce a EKG Holter,... Celá odpověď
Dobrý den, mám problém s častými bolestmi a točením hlavy. Nedávno jsem byl u lékaře na vyšetření a zjistili mně, že mám zvýšený tlak, a že mám nějaký nález na krční páteři. Byl jsem i na vyšetření srdce ale to proběhlo v pořádku. Nevím zda za bolestmi hlavy stojí již zmiňovaný problém s páteří. Už jsem... Zobrazit více
Dobrý den, pan Ondřeji. Bolesti hlavy u mladého člověka si jistě žádají podrobnější vyšetření a ačkoliv... Celá odpověď
Dobrý den, mám problém v tom, že mám neustále pocit, že se mi točí hlava. Jsem pak i hodně nervozní a teď se k tomu přidalo takové jakoby tuhnutí v hlavě, s tím, že mi k tomu zaléha i ucho. Hodně mě teď bolí krční páteř, se kterou mám problémy dlouhodobě. Tak se mi stává, že jakoby špatně vidim, nemůžu... Zobrazit více
Dobrý den, uvedené potíže budou s největší pravděpodobností způsobeny krční páteří. Proto doporučuji... Celá odpověď
Dobrý den, když víte o problémech s krční páteří, chodíte cvičit pod vedením fyzioterapeuta? Vyšetřil... Celá odpověď
Léčíte se s onemocněním srdce a bojíte se jakéhokoli intenzivnějšího pohybu? Pokuste se...
Dobrý den, již asi zhruba rok mám problémy s pocitem točení hlavy a závratí. Jsou dny kdy to mám takřka bezpříznakové a dny kdy závrať pocituji více. Dá se říci, že neustále cítím jakoby mírně svalové napětí zhruba od urovně lopatek až po k hlavě, ze zadu na krku atd. Pokud si tam sahnu a zkusim prohmatat,... Zobrazit více
Dobrý den, jak popisujete potíže, tak se jako nejpravděpodobnější příčina potíží jeví onemocnění krční... Celá odpověď
dobrý den chtěl sem se zeptat poslední 4 dny se mi motá hlava i vidění je nějaké divné , občas se mi i špatně dýchá při tom točení hlavy někdy se mi i při usínání začne točit hlava a být mi nevolno.Je mi 20 let a jsem sportovec. Děkuji Zobrazit více
Dobrý den, určitě by bylo vhodné vyšetření u praktického lékaře, který překontorluje tlak, celkově Vás... Celá odpověď
Vážený pane Vladimíre, uvedené obtíže jsou nespecifické a nelze podle jejich výčtu spolehlivě určit jejich... Celá odpověď
Dobrý den, již čtvrtý den mě trápí následující potíže: hodně unavené a občas bolavé oči, slabá bolest hlavy, spíše jakoby vevnitř hlavy (prášek nezabírá), a dnes navíc lehký pocit na zvracení či návaly. Pokud to bude přetrvávat, chystám se k lékaři, ale jelikož mám doma dvě děti, z toho jedno půlroční,... Zobrazit více
Dobrý den Moniko, mohlo by se jednat o kombinaci několika faktorů, a to tedy únavu po dlouhé zimě v kombinaci... Celá odpověď
Dobrý den, prosím, můžete mi poradit, mamka si dělá starosti, od pátku mě bodá ze zadu na pravé straně hlavy, jako kdyby mi tam někdo vrážel v pravidelných intervalech nůž. Je to nesnesitelná bolest. Mamka mi říká, že to přeháním s učením, a pořád vysedávám u počítače nejen v práci, ale i doma (kromě... Zobrazit více
Dobrý den, bolesti hlavy můžete mít skutečně od páteře (k tomu přispívá i dlouhé sezení v nevhodných... Celá odpověď
Dobrý den, Dřív se mi motala hlava jenom při vstávání (tmavo před očima, velká nárazová bolest). V poslední době zažívám takovéto stavy i v sedě. Mohu se zeptat čím to může být způsobeno? Děkuji. Jakub Zobrazit více
Dobrý den, Vaše obtíže by mohly být způsobeny svalovou dysbalancí v oblasti krční páteře-špatným držením... Celá odpověď
Dobrý den, souhlasím s navrženým postupem a je pravděpodobné, že praktický lékař doporučí další vyšetření.... Celá odpověď
Dobrý den je mi 16let už tak dva měsíce mě bolí hlava a málo se mi motá a záda, píchá mě pod prsy jakoby žebra mám záškuby do těla a bolí mě jakoby žíly .Byla jsem na Neurologii dělali mi EEG a vše v pohodě jen mi paní dochtorka řekla že mám špatnou krční páteř .Ano ta mě také bolí ale že by tohle vše... Zobrazit více
Dobrý den Veroniko, může jít o kombinaci stavů, ano krční páteř by mohla dělat bolesti a točení hlavy,... Celá odpověď
Dobrý den, před týdnem (pondělí 13.2.) jsem dostala chodící sádru na nohu (po podvrtnutí kotníku). Od středy mi bývá po ránu špatně, točí se mi hlava, cítím se celkově vyčerpaně. Byla jsem u lékaře, trombóza je vyloučená. Navíc si jednou denně píchám Clexane. Zajímalo by mě tedy, zda za můj stav nemůže... Zobrazit více
Dobrý den Barboro, ano je možné že točení hlavy i nevolnost je z bloklé krční páteře, kvůli vychýlení... Celá odpověď
Dobrý den, je mi 14 a pár dní se mi motá hlava. včera jsem si měřil tlak a měl jsem: 149/60 po asi dvou hodinách jsem šel k lékaři a měl jsem tlak optimální: 119/77 dnes jsem šel do školy a zase se mi motala hlava ve škole jsem prožil i závratě. Jakmile jsem přišel domů změřil jsem si tlak a měl jsem:... Zobrazit více
Dobrý den Davide, tlak během dne kolísá, první je sice lehce vyšší, ale mohlo být rozrušením i tlakoměrem,... Celá odpověď
Dobry den. Nekolikrat za den se mi zamota hlava a obcas me brni prvni clanky prstu,nejcasteji malicek a prstenicek.Rano je mi casto na zvraceni.Zadne leky krome antikoncepce neberu.Tehotna nejsem.A mela bych prosim jeste jeden dotaz.Kdyz jsem byla dite,ma doktorka mi rekla,ze jsem bleda,protoze mam... Zobrazit více
Dobrý den. uvedené obtíže provázejí řadu různých stavů, od v podstatě banálních, jako je třeba hlad (nevolnost... Celá odpověď
Dobrý den. chtěl bych se zeptat co dělat s bolestí na hrudi v oblasti srdce. Bolestí trpím cca 1,5 roku, provází ji motání hlavy a ztráta prostorové orientace. již jsem podstoupil vyšetření "bicyklová ergometrie, fyzioterapeutické vyšetření, rok návštěvy psychoterapeuta,) Bolesti se stále nemohu zbavit... Zobrazit více
Dobrý den, doporučuji Vám znovu podrobně probrat obtíže s Vaším obvodním lékařem, případně s internistou,... Celá odpověď
Dobrý den, Je mi 18 let a už od listopadu mám problém s motáním hlavy a hučením v uších. V listopadu jsem byla v posilovně, přišla jsem domů a za půl hodiny se mi strašně motala hlava a omdlela jsem. Tak jsem si myslela, že to bude asi z přetažení, protože jsem měla zrovna měsíčky a říkala jsem si,... Zobrazit více
Kamilo, z toho, jak potíže popisujete, se i já kloním k názoru, že viníkem bude nejspíš Vaše páteř. Nemyslím... Celá odpověď
Dobry den Mám už několik dní pocit nestability.. Časté točení hlavy, bolet svalů (krčních) a nevolnost. Nevim jestli by to mohlo souviset s mestruací která se mi nedostavila tři měsíce, proto jsem dostala před měsícem injekci na vyvolání ale pani doktorka mě před nevolnností nebo snad točení hlavy neupozornila. Zobrazit více
Dobrý den Aneto, příčin motání hlavy je celá řada. Mohlo by se jednat o funkční poruchu krční páteře... Celá odpověď
Šla jsem venku po silnici a nevšimla jsem si, že je dost zmrzlá. Uklouzla jsem a silně jsem spadla na hlavu (zadní část), hlava mi bolí už hodinu a cítím se hrozně unavená. Co mám dělat? Zobrazit více
Dobrý den, při pádu na ledu s úderem do hlavy je vždy lepší, aby Vás vyšetřil lékař. Obzvlášt pokud... Celá odpověď
Lidé s nemocnými klouby skoro nepotřebují předpověď počasí. Jeho změnu jim „hlásí“ bolavá...
Dobrý den,už cca jeden rok mám problémy spojené z točením hlavy,pocitu tlaku v hlavě a v očích,a zdá se mi že jsem i více unavený, tedy abych to ujasnil neprojevuje se to celý rok pár dní mám klid pár dní ne ,točí se mi převážně při záteži,už jsem byl na vyšetření srdce i u neurologa,ale nic mi nenašel,tlak... Zobrazit více
Dobrý den. Váš problém bude mít asi dvě příčiny, jednak v krční páteři. Jste mladý, takže při vyšetření... Celá odpověď
Dobrý večer. Když se mírně ohnu a narovnám hodně se mi točí hlava a mám tlak v oční partii. Po cvičení v leže mi trvá několik minut než mohu vstát, jinak mám mžitky před očima a vůbec bych nevstala. Problém trvá cca 3 týdny a spíše se zhoršuje. Jsem hodně unavená a ospalá. Nevím co s tím mám dělat. Děkuji... Zobrazit více
Dobrý den, podle popisu příznaků by se mohlo jednat o nízký tlak. Projevuje se točením hlavy po vertikalizaci,... Celá odpověď
Dobrý den, poslední dobou se mi stává, že se mi čas od času motá hlava, ale ne jako když je nízký tlak, spíše jakoby mi skočí obraz před očima a to mě pak zamotá. Myslíte, že to souvisí také jen s tlakem? Děkuji Zobrazit více
Dobrý den, při nízkém tlaku se obvykle motá hlava při změně polohy (např. se sedu d stoje atd.), bývá... Celá odpověď
Před 14 dny jsem nemohla vstát ráno z postele pro velké a nenadálé točení hlavy.Dnes už se hlava netočí,jen bolí,nejvíce na temeni,brní až 'pálí'.Necítím se dobře,jsem nejistá při fyzických činnostech a někdy mne brní chodidla při chůzi nebo i v sedě.Mám pocit,že se mi zhoršil zrak.Poradíte? Zobrazit více
Dobrý den, doporučuji ihned navštívit lékaře, nejlépe neurologa, k vyloučení poruchy prokrvení mozku... Celá odpověď
Dobrý den mam takovy problém 3-4 dny zpatky jsem byl nemocný mel jsem chřipku horečky silný průjem zvracení, ted uz ten 4 den jsem v pořádku ale mam strašné točení hlavy, závratě, návaly horka, nemám to jednou dvakrát za den mam to vkuse pořád uz si nevím rady jestli to je z chřipky nebo jestli nemám... Zobrazit více
Dobrý den, horečnaté virové onemocnění má určitý průběh, obvykle se tvrdí že 7-10 dní, než se organizmus... Celá odpověď
Chtela bych se zeptat posledni dobou se mi toci hlava, kdyz si lehnu na zada.Nekdy v praci je mi na zvraceni.Dnes jsem mela po ranu v hlenu krev nemuze jit o nejakou nemoc zaludku. Predem dekuji za odpoved Lucie Zobrazit více
Dobrý den, Lucie, nejspíše se bude jednat o dva nesouvisející problémy. Radila bych Vám navštívit po... Celá odpověď
Dobrý den, Mám problémy s hlavou. Už 6 měsíců se mi točí a mám občas bolesti hlavy v oblasti temene (ale ne jen tam), jako kdyby vám někdo dal prst k hlavě a tlačil silou proti ní (ta bolest trvá sice max. 7 sekund, ale mnohokrát se během dne opakuje na různých místech). Točení hlavy a tyto střelavé... Zobrazit více
Dobrý den, přikláním se k neurologovi, že jde o psychosomatické onemocnění. V důsledku psychických obtíží... Celá odpověď
Dobry den. Jaka je pravdepodobnost, ze nador mozku bude odhalen lumbalni punkci nebo vysetrenim ocniho pozadi? Jiz mesic se mi mota hlava a taky se v noci pravidelne budim a mravenci mi malicek na ruce. Obavam se RS nebo nadoru. Byl jsem na neurologii kde mi byla provedena lumbalni punkce a vysledky... Zobrazit více
Dobrý den Adame, lumbální punkce může odhalit zánět, roztroušenou sklerozu, ano mohli by být přítomny... Celá odpověď
Kolísavý krevní tlak, který způsobuje motání a závratě při prudké změně polohy, je rizikovým...
Dobrý den, chtěl bych se zeptat na možné příčinu mého problému. Poslední dobou(cca 3.týdny) se mi stává, že mám problémy s rovnováhou a motáním hlavy. Nejvíce když ležím a vstanu, tak se musím něčeho přidržet, protože mě tělo vůbec neposlouchá, motám se a nemohu udržet rovnováhu. Někdy při tom cítím... Zobrazit více
Dobrý den, určitě se nechte vyšetřit lékařem. Potíže mohou být způsobeny např. nízkým tlakem (motání... Celá odpověď
Dobry den , Vím že takhle přes internet se těžce odpovídá, ale chtěla bych jen s vámi zhodnotit co se mi právě děje . Víte pracuju v Anglii jako číšnička a už jsem z toho vážně zoufalá .Stávalo se mi to uz i dříve ale trvalo to vzdy nejvíce jeden den a pak to hned ustoupilo. Ale nyní to už trvá minimálně... Zobrazit více
Dobrý den Beato, vaše stavy by mohly souviset s blokádou páteře. Ale přeposílám vaši otázku specialistovi,... Celá odpověď
Vážená slečno/paní Beato, pokud máte ortopedickou vadu páteře, mohlo by se jednat o tzv. vertebrogenní... Celá odpověď
Dobrý den Při nějaké námaze třeba když mám tělocvik se mi začne motat hlava a mám pocit opilosti a nemůžu pořádně mluvit nevíte čím to bude? tyto problémy mám už dlouho byl jsem i u doktora a nic mi nezjistil dělal mi ekg a různé testy a vzal mi moč Děkuji předem za odpověd. Zobrazit více
Dobrý den, pokud se neprokázala kardiologická příčina obtíží, v úvahu při točení hlavy při námaze a pocitu... Celá odpověď
Dobrý den, zhruba 5 let zpátky mi byl propíchnut ušní bubínek. Nevím, jestli to je tím nebo ne, nevím, jak dlouho to už trvá, ale dlouhodobě. Při vstanutí prudce z křesla, postele apod. se mi většinou zamotá hlava po asi 5s tak, že mám až tzv. mžitky před očima, skoro nic nevidím a sotva se udržím... Zobrazit více
Dobrý den, pravděpodobně máte nízký krevní tlak (projevuje se motáním hlavy, šedými mžitkami před očima... Celá odpověď
Dobrý den, Už 5 dní se mi točí hlava. Před cca 8mi dny jsme byli na akci v Německu, kde jsme pili alkohol 3 dny v kuse. Nikdy před tím jsem moc nepil a neměl jsem zkušenosti s alkoholem. Netrpím bolestmi ani ničím jiným. Pouze motání hlavy, začalo to hned ten den po pití. Nevíte prosím, jak proti... Zobrazit více
Dobrý den, motání hlavy jako následek požití většího množství alkoholu bývá typickým příznakem a bojovat... Celá odpověď
Dobry den, moc prosim o radu.mam diag.paroxysmalni fibrilace sini, posledni kontrola 27.9.2016, s tim ze me v brzske dobe ceka zrejme kat.ablace posl. EKG sin.rytmus fr 75/min PQ0.14 QRs 0.09 ST isoelektr.,ES 0,p.z.V4, osa+40,QTc 400ms Bez potíží, az dnes kolem poledne, pri mensi zatezi, motani hlavy,... Zobrazit více
Dobrý večer, Eliško, potíže, které popisujete mohou být způsobeny nizkým tlakem a bradykardií, ke které... Celá odpověď
Pocit sevření, zvýšené pocení, sucho v ústech. S úzkostí má zkušenost každý z nás. Nervozita...
Přestože bolest obvykle vnímáme jako něco obtěžujícího, existují chvíle, kdy nám může...
Bolest hlavy je jednou z velmi nepříjemných situací, se kterou se setká téměř každý, a...
Zvětšení jazyka nemusí pro akromegaliky představovat pouze kosmetický problém. Společně...
Každý člověk stráví přibližně třetinu života v posteli. Lidé s Bechtěrevovou nemocí často...
Ať už zdoláváme vysokohorskou túru, nebo lyžujeme v zasněžených horách, je třeba myslet...
Lékaři v USA (Rush University Medical Center v Chicagu) začali používat novou metodu léčby...
Takzvaná otrava z jídla většinou není vážný stav a nejpozději do dvou dnů sama odezní....
Tento stav se odborně nazývá kinetóza. I když je nepříjemný, není vážný a nevyžaduje lékařskou...
Klíšťata mohou přenášet širokou škálu nemocí. Pro viry, ale i jiné mikroorganismy, jsou...
Vyšetření krevního tlaku - tonometrie - je jedno ze základních lékařských vyšetření. Krevní...
Hypotenze je označení pro nízký krevní tlak. Typicky se projevuje příznaky z nedostatečného...