Síla ananasu poráží nejen varixy
Toto sladké exotické ovoce je přímo napěchováno důležitými minerály, vitaminy a dalšími látkami. Ocení jej i jedinci trpící onemocněním žil – ananas totiž obsahuje enzym bromelain, který přispívá ke snižování otoků a udržování zdraví žilního systému.
Ananas je ovoce původem z Jižní Ameriky. V současnosti je však pěstován prakticky všude po celém světě v tropech a teplejších subtropech. Sladké ovoce si díky tomu lze obstarat téměř po celý rok. Ananas obsahuje:
- vitaminy skupiny B,
- vitamin C,
- betakaroten,
- řadu stopových prvků, například hořčík, zinek, železo a mangan.
Pravidelná konzumace ananasu tak významně prospívá zdraví. Podporuje trávení, a proto se často využívá v rámci hubnoucích kúr. Ananas také obsahuje spoustu dalších důležitých látek, mezi něž patří i enzym bromelain.
Nedoceněný pomocník
Bromelain je enzym, který štěpí bílkoviny a podporuje tím trávení. Je to i silná protizánětlivá látka, která dokáže zmírnit otoky, bolest a podporuje hojení ran. Využívá se proto jako alternativní doplněk k léčbě křečových žil a hemoroidů. Vědecké výzkumy prokázaly, že působením bromelainu dochází k výraznému snížení otoků a bolestivosti poškozených tkání. Jeho účinky v terapii křečových žil však dosud nejsou podloženy žádným výzkumem. Proto by užívání bromelainu nemělo nahradit klasickou léčbu, která zahrnuje bioflavonoidy, kompresivní punčochy a chirurgickou terapii. Pravidelnou konzumací ananasu však nic nezkazíte, naopak prospějete svému zdraví.
Široké spektrum pozitivních účinků
V Jižní Americe se ananas původně používal pro zmírnění zažívacích obtíží. Bromelain má řadu dalších účinků, které podporují zdraví lidského organismu:
- Enzym brání přílišnému shlukování krevních destiček, díky čemuž se uplatňuje v prevenci kardiovaskulárních chorob.
- Bromelain se používá jako podpůrná léčba při zánětech horních a dolních cest dýchacích. Jeho působením totiž dochází k ředění hlenu.
- Vědecké výzkumy potvrdily jeho stimulační účinek na imunitní systém. Povzbuzením imunity zamezuje vzniku nádorů.
- Díky jeho schopnosti odvodňovat a odbourávat tuky se hojně využívá při hubnoucích kúrách.
- Bromelain také chrání střevo před osídlením nebezpečnými parazity a bakteriemi.
Ananas je ovoce, které si rozhodně zaslouží pozornost. Jeho konzumace přináší lidskému organismu mnoho prospěšných látek, z čehož mohou profitovat i jedinci trpící křečovými žilami. Tropické ovoce by si tak alespoň jednou za čas mělo najít cestu i na váš stůl.
Zdroj: www.globalhealingcenter.com/natural-health/bromelain/
