#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Každá pokožka je jiná. O jaký typ pečujete vy?

Péče o pokožku Mgr. Petra Dulíková 20.12.2016
Péči o pokožku je potřeba přizpůsobit konkrétním projevům.

Zima je pro kůži jednoznačně zátěžovým obdobím. Přechody z vytopených interiérů do venkovního mrazu jsou pro pokožku náročné, proto je správná péče o ni velmi důležitá. Pokud ale nevíte, jaký druh pleti máte, nemusíte slavit úspěchy.

Péče o pokožku, tedy svrchní vrstvu kůže, začíná tím, že byste měli znát svůj typ pleti. Lépe se pak lze o kůži starat a také výběr kosmetiky je snazší a přesněji zacílený. Jaké typy pleti rozlišujeme?

Normální 

Tento druh pokožky by se dal nazvat ideálem. Kůže není ani nadměrně suchá, ani mastná. Většinou nevykazuje žádné velké nedostatky, například rozšířené póry nebo skvrny. Pleť není přecitlivělá, a tak o ni můžete pečovat poměrně jednoduše. 

  • Zvlhčujte pokožku pomocí přípravků, které vám vyhovují konzistencí i vůní.
  • Denně obličej před ulehnutím pečlivě odličte a umyjte. 
  • Používejte krémy, které chrání před UVA i UVB zářením.
  • Chraňte kůži před mrazem (především tu na rukou).

Suchá 

Máte hrubší a méně elastickou pokožku, na které se často vyskytují zarudlá místa a svědivé šupinky? Pak spadáte do skupiny osob se suchou kůží. Šetrná péče je v tomto případě tím nejlepším, co pro svou pleť můžete udělat.

  • Nesprchujte se příliš dlouho a nepoužívejte moc horkou vodu.
  • Při sušení pokožku nedrhněte.
  • Zvlhčující kosmetiku používejte hned po koupání.
  • Nevytápějte v zimě byt na příliš vysokou teplotu.

Mastná 

Rozšířené póry, lesklá pleť na obličeji, zvýšená produkce mazu a pupínky. To vše jsou typické projevy mastné pokožky. Příčinou může být hormonální nerovnováha, stres i příliš velké horko. Při péči o mastnou pleť byste se měli řídit těmito pravidly:

  • pravidelně pokožku čistěte, zvlášť pokud se zpotíte třeba při sportu,
  • používejte kosmetiku pro mastnou pleť, která zabraňuje ucpávání pórů a zhoršování stavu kůže, 
  • nesnažte se mačkat ani jinak mechanicky odstraňovat pupínky, jejich hojení pak trvá mnohem déle.

Citlivá 

Tento typ kůže je velmi náchylný k zarudnutí, svědění a vyrážkám. Příčinou může být nedostatečná hydratace i používání dráždivých kosmetických přípravků. Zkuste vypozorovat, co stav pokožky zhoršuje (mohou to být i některé potraviny), a nezapomínejte na pravidelné zvlhčování pomocí jemné, neparfémované kosmetiky.

Smíšená

Kombinace výše uvedených typů pokožky se označuje jako smíšená pleť. Péči o ni je potřeba přizpůsobit konkrétním projevům. Na mastnější části používejte méně krému než na zbytek obličeje. Nebojte se kosmetiku pro různé typy pleti kombinovat. Pamatujte, že na stav pokožky má vliv i dostatečný příjem tekutin.

(pak)

Zdroj:
www.webmd.com

Autor článku: Mgr. Petra Dulíková
Líbil se vám článek?
0
ANO NE

Dočteno? Pomůžeme vám
ještě o kus víc.

  • Lékaři všech specializací čekají na váš dotaz.
  • Naplánujte si prevenci s chytrým kalendářem.
  • Objevujte praktické a ověřené tipy od lékařů.
Zaregistrovat se zdarma Přihlásit se

Související články

Pečujete správně o svou pokožku?

Krásná a zdravá pokožka vyžaduje pravidelnou a hlavně správnou péči. Dvojnásob...

Pečujete správně o svou pokožku?

Krásná a zdravá pokožka vyžaduje pravidelnou a hlavně správnou péči.

Pět masek „z ledničky“ pro krásu i mládí

Pokožka funguje jako výkladní skříň našeho zdraví a životního stylu. Když se...

Zlaté pravidlo pro suchou kůži: promazávat vždy a všude!

Suchá a atopická pokožka se bez pravidelného a důkladného promazávání neobejde....

Typy pleti

Podle produkce kožního mazu se pleť dělí na 4 typy - pleť normální, suchou,...

Citlivá kůže vyžaduje šetrnou péči, ne jen občas namazat

Citlivá pokožka dokáže potrápit nejen v zimě. Potíže mohou nastat také při použití...

Stopy po slunci: spálenina, nebo alergie?

Červená svědící pokožka po pobytu na sluníčku nesvědčí vždy jen o spálení slunečními...

Udržujte kůži ve formě, jen tak bude plnit úlohu „hlídacího psa“

Pokožka má mnoho různých funkcí. Jednou z nejdůležitějších je tzv. bariérová...

Zdravá pokožka v zimě? Základem je pravidelná hydratace!

Pokud chcete své pokožce navrátit zdraví během zimních měsíců, musíte jí věnovat...

Nádor není jen bulka. Každá změna prsu je podezřelá

Jako ve všech orgánech i v prsu se může kterákoli buňka zvrhnout a odstartovat...

Doporučujeme

Čtěte více

Kašel i nachlazení stopnou homeopatika

Spolu s podzimem opět nadchází sezóna nejrůznějších nachlazení, kašle, zvýšených...

Kašel je zcela přirozený reflex těla

Kašel je přirozený reflex těla, který má obranný charakter a tělu pomáhá. Jde...

Kašel kvůli pálení žáhy? Ano, je to možné!

Refluxní choroba jícnu se nejčastěji projevuje jako pálení žáhy a návratem potravy...

Kašel pomůžou zkrotit homeopatika

Kašel patří mezi jednu z nejčastějších příčin, kdy pacienti vyhledávají radu...

Kašel u batolat zmírní homeopatika

Zimní období je u mnoha dětí spojeno s různě častými onemocněními s teplotami...

Kašel: komplikace alergických onemocnění, nebo ochranný reflex?

Kašel je jedním z nejčastějších příznaků, se kterým pacienti přicházejí k lékaři.

Kašel: příznak kouření, nebo bronchitidy?

Pokud jste silný kuřák, pravděpodobně vás občas trápí kašel. Ne vždy je však...

Kašlete? Možná je to alergie na domácího mazlíčka

Kterékoli domácí zvířátko může vyvolat alergickou reakci. Ta může mít mírný...

Káva a cigareta – nerozlučná dvojice?

Také si nedokážete představit posezení s kamarádkou bez kávičky a cigaretky?...

Kawasakiho choroba

Kawasakiho nemoc je horečnatá choroba nejasného původu, která postihuje cévy...

Každá žena, které vstoupí do života rakovina prsu, si může říct: Nejsi na to sama

Jedinečnou podporu pro všechny ženy a jejich blízké, jimž životní plány zkřížilo...

Každé zarudnutí kůže nemusí být alergickou reakcí

Lidský organizmus se každodenně musí bránit mnoha nepříznivým vlivům. Slouží...

Každodenní relaxace pro nohy

Bolest nohou může být varováním těla, že se přeceňujeme, děláme něco nad své...

Každodenní rizika: inline bruslení

Jízda na inlinech – požitek, nebo skryté nebezpečí? Bruslení na inlinech se...

Každodenní rizika: jízda na kole

Jízda na kole – sport provozovaný již několik desetiletí všemi generacemi. Uvědomuje...

Každodenní rizika: jogging

Jogging. Droga, které na celém světě podlehly miliony lidí. Na rozdíl od klasických...

Každodenní tipy pro zdraví vašeho srdce

Možná i vy ve skrytu duše přemýšlíte o tom, udělat něco pro zdraví svého srdce....

Každodenní trable malých lidí aneb Když nedosáhnou nohama na zem

Lidé s malou tělesnou výškou musí denně čelit řadě problémů. Okolí na ně reaguje...

Každou minutou zdravější. Co se děje v těle po poslední cigaretě?

Tělo začne s regenerací, jakmile se vzdálíte od popelníku, a dokáže se během...

Každý bechtěrevik nemusí skončit se ztuhlými zády

Zaklonit hlavu a pozorovat mraky na obloze, vyndat knížku z horní police, ohlédnout...

#ADS_BOTTOM_SCRIPTS##MICRODATA#