Nespavost
Je mi 41 let nemám problém s usínáním, ale už několi let se pravidelně po 4 hodinách spánku budím a pak nemohu hodinu až dvě usnout.To buzení je bezdůvodné nepotřebuji ani na záchod. Neberu žádné léky, žiji relativně zdravím životním stylem, nekouřím a alkohol jen vyjímečně sklenka vína. Dost mě to vyčerpává, vždy si odpoledne odpočinu a na půl hodiny usnu. Docela ráda bych se ještě nekdy normálně vyspala.
MUDr. Zdeňka Janoušková
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Velká BítešDobrý den. Naše populace běžně a hodně trpí nespavostí. Je to dáno celkovým životním sty...