Nespavost
Prosím o doporučení,jaké léky jsou nenávykové při velmi špatném spánku,všechny přírodní mám vyzkoušeny.Trvá i hodinu a půl než usnu,pak jsem od tří ráno vzhůru,a když mám v šest vstávat,spala bych,což nejde,jelikož musím do práce.Je to už vysilující.Děkuji.
Dobrý den. Nejvhodnější k úpravě spánkové poruchy jsou sedativně působící antidepresíva...