Problem se spánkem
Dobrý den, je mi 15 let a mam problem se spánkem. Je to normalni? Pokaždé okolo 17.-té hodiny jsem unavený, ale později, jako by me "strčil někdo do nabíječky". A když jdu spat, většinou okolo 22:00, tak nemůžu usnout. Za nedlouho půjdu na 15-ti letou prohlídku, ale to je mi stejně k ničemu, protože i když sportuji, tak mi doktorka řekne, ze mam více tu energii vybít. Nevím co s tím, jsem z toho na nervy :-(. Na prášky na spaní je brzo a moje paní doktorka by mi je stejně nikdy nepredepsala. Nevíte o tom, jak by se to dalo řešit? Děkuji.
Milý Milane.
Každý člověk je neopakovatelný originál a snaha vyrobit univerzální dokonal...