Problém se spánkem
Dobrý den, neměla jsem celý život problémy se spaním, ale nyní poslední měsíc se vždy kolem 3 hodiny ranní budím a převaluji se, občas usnu, ale jen krátce do 7 hodiny jsem snad každou půlhodinku vzhůru. Spát chodím pravidelně až kolem půlnoci, večeřím do 19 hodiny lehkou večeří. Přes den pracuji na zahrádce, občas jdu na procházku (jako dříve). Z léků beru jen Letrox 50 ráno. Když jsem se zpočátku takhle budila, změřila jsem si i KT a ten jsem měla 134/8O. V říjnu loňského roku mi zemřel doma přítel, se kterým jsem byla téměř 8 let, v prosinci pak sestra. Občas navštívím kamarádky v LDN, minulý týden mi také jedna zemřela. Po smrti přítele jsem zhubla téměř 10 kg, ale přesto mám ještě nadváhu 85/16O.
Milá Jarmilo.
Posílám Vám moji upřímnou účast a soustrast.
Ta četná úmrtí Vašich bl...
