Jak shodit kila
Dobrý den, je mi 25 let, měřím 165 cm a vážím 76 kg. Od 18 let trpím na alergii. Nemůžu jíst syrové ovoce a ani zeleninu (kromě výjimek). 2 měsíce po porodu jsem zjistila, že mám bulku na krku, po vyšetření se zjistilo, že mám sníženou fci štítné žlázy. Ta trvá již 2 roky. Beru Letrox 50 a 75, obden jeden prášek. V těhotenství jsem nabrala 14 kg, po porodu do těch dvou měsíců jsem všechno shodila, ale tou štítnou žlázou jsem nabrala zpět 6 kilo. Chtěla bych poradit jak se těch kil mám opět zbavit.
Děkuji za odpověd. Míla
Dobrý den,
bez znalosti Vašeho jídelníčku se dá těžko poradit něco konkrétního, ale kl...