Visení hlavou dolů
Dobrý den, chci se zeptat. Když jsem hlavou dolů (stačí 15 sekund) je to pro mě dosti nepříjemné. Mám potom červené oči a cítím tlak v hlavě. Mám to asi už od jak živa, nyní bych se chtěl naučit stojku a tak to začínám řešit.
Určitě jsem to měl už když jsem byl mladší, cca ve 14 letech. Věšení se hlavou dolů ze stromů a tak dále. Nyní mám 20 a když jsem dnes dělal stojku o stěnu asi 20 sekund tak jsem dokonce měl pocit že cítím buď pach nebo pocit krve v nose. Hned po stojce jsem několikrát kýchl. a Cítil jsem divný pocit v hlavě a tak celkově i 5 minut po. Je to normální?
Děkuji za odpověď.
![avatar-placeholder](https://www.ulekare.cz/bundles/ulekare/img/avatar-placeholder.png?version=1722847606)
Dobrý den,
nejlepší rada je stojku nedělat-není nám přirozené být hlavou dolů a každý ...