Vit. doplňky
Dobrý den, měl bych mít zvýšený příjem vitamínů a stop. prvků, hlavně vit. E a selenu. Chtěl bych se proto zeptat, jak dlouho lze přijímat vit. E(100 mg denně), selen(0,1 mg denně), zinek(15 mg denně) a betakaroten s biotinem(betakaroten 6 mg + 150 mcg biotinu) formou potrav. doplňků(spolu s normální stravou)? Je možné, aby mě z uvedených dávek selenu bolela hlava? Děkuji za odpovědi
Dobrý den Tomáši,
délku užívání by bylo dobré konzultovat s lékařem, který Vám tyto d...