Vegetariánstvi´
Dobrý den, jsem asi 2 měsíce vegetarián. Jsem čerstvý a tudíž nezkušený, obávám se, jestli mi nechybí nějaké důležité složky potravy. Nejraději bych za šel na odběr krve..lékařka o tom ale neví, a kdybych tam s tím přišel, tak mne asi pošle domů s tím, že jsem zdravý, tak co. Občas si dávám ještě sacharidový suplement, protože i hodně sportuju (taekwondo, plavání, fotbal,..) co bych měl preventivně dělat? Všiml jsem, si že jsem shodil i dost svalové hmoty, a asi 2Kg.
Dobrý den,
každé omezení příjmu některých potravin může způsobit, že člověk nemá dos...
Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.
