Problém s psychikou
Dobrý den,
můj dotaz bude trochu delší. Když nad tím tak přemýšlím, pravděpodobně bych měla jít k psychologovi, ale bojím se, že bych se mu nedokázala otevřít a všechno mu říct, za tenhle svůj problém se stydím a i mému příteli chvíli trvalo než mě přesvědčil, abych se mu otevřela.
A teď k problému. Jsem spíše introvertní povahy a tichá, spíše neprůbojná osoba. A nevěřím si, nevážím si sama sebe a nemám se ráda. A z toho vychází, že mám dopředu ze všeho naprosto zbytečný strach. Já si uvědomuju, že je zbytečný, ale mozek to nedokáže zpracovat a vždycky ten strach vyvolá. Např. bojím se, že v životě nic nedokážu (i když jsem třeba letos udělala bakaláře na vysoké škole), že nejsem pro přítele dost dobrá (i když jsme spolu již 8 měsíců a na nic si nestěžuje, ba naopak). Bojím se, že selžu. Potřebuju to změnit, potřebuji najít způsob, jak si věřit a vážit si sebe sama nebo těmihle pocity zničím sebe i vztah s přítelem. Poradili byste, jak na to?
Dobrý den Anežko, jak jste již sama napsala, bylo by vhodné se svěřit psychologovi, který vá...
