Přetrvávající rýma
Dobrý deň.
pred 5 týždňami som ochorel (vyzeralo to na chrípku). Prvé dva dni som mal horúčku okolo 38,5 (ale iba prvé dva dni). Zvyšné príznaky: bolesť hrdla, sople z nosa, únava, potenie, bolesť svalov no proste všetko. Ostal som preventívne doma 10 dní sám (bral som dorithricin, čaje, citróny, med, do nosa spreje - bez lekárskeho vyšetrenia). Horúčka po dvoch dňoch odišla a po týždni aj iné príznaky ako únava, bolesť svalov a potenie. Ostalo mi však mierna bolesť hrdla a plný nos (najmä ráno a večer, ale prevažne v ranných hodinách je to intenzívne ten nos). Po 3 týždňoch keď som začal aktívne športovať, keďže som športovec (beh, posilka, plaváreň) som sa dostal aj do psychickej aj fyzickej pohody, ale ten tečúci nos je katastrofa najmä ráno a večer (hrdlo je už relatívne OK na 95%).
Čiže tak v celku:
0-1 týždne = prvé dva dni horúčka, sople, hrdlo, únava potenie, slabosť (žiadny šport iba ležanie + doritrhicin, čaje citróny, oddych, sprej do nosa, dobrovoľná izolácia, oddych)
2-3 týždeň = iba hrdlo a sople z nosa najmä ráno a večer (šport mierne a pohyb v meste, vybavovania atď, lieky už žiadne, ale aktivita už bola vyššia)
4-5 týždeň čiže teraz = stále sople z nosa ráno a večer, hrdlo už relatívne ok aj keď nie je to 100% (aktívne športujem + fitko, plávanie, beh a prakticky život vo vyššom tempe športovca ako predtým)
Otázka:
Zanedbal som doliečenie, že som nešiel k doktorovi a preto mám stále plný nos? Začal som skoro športovať a mal som počkať na úplne doliečenie? (aj keď priznám sa už po 3 týždňoch som nevydržal bez pohybu). Čo by som mal podľa Vás robiť teraz, aby bolo odzneli tie dozvuky (ranný a večerný plný nos a mierne hrdlo) chrípky? Šport už je ok podľa Vás ak sa trápim len s nosom? Nejaké rady by boli fajn :) ďakujem.
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace praktického lékaře - Jistebnice
Dobrý den Antone,
osobně si myslím, že 10 - 14 dní je naprosto dostačující k léčbě res...
