Omezení spánku
Dobrý den,
je mi 18 let a už několik týdnů spím pouze jednou za dvou noci, zkrátka jednu noc vůbec nespím a druhou ano a takto to střídám již asi 2 týdny, abych řekl pravdu vůbec mi to nevadí, ovšem jak moc je to nebezpečné? Měl bych s tím přestat?
Děkuji za odpověď a přeji hezký den Matěj
Milý Matěji, přiměřený spánek má pro lidský organismus určitě svůj význam. Nevím, zda ...