Nespavost
Dobry den,
vroce 2016 jsem mel kolaps z dlouhodobeho stresu, a stav uplneho vycerpani s nespavosti.
(bez deprese).
Hlavni symptomy byly:
Nahle cuknuti a vzbuzeni se pri usinani, tesne pred tim co bych byval upadl do normalniho spanku. Buseni srdce, rozpalene telo a poceni po robuzeni. Pri pokusu o odpocinku a zklidneni se, pocit jakoby mi kuze horela. Max 1,5 h spanku/noc. Priklad stavu oslabeni: Cele dopoledne jsem se odhodlaval k namazani si chleba, a pak se z toho par hodin vspamatovaval. Ne z deprese, ale z vycerpani a nedostatku spanku.
Byl jsem hospitalizovan na Psychiatricke Klinice VFN kde mi nasadily leky abych se vyspal, a po trech dnech mne propustily do pece psychiatra (Doktor Smolik). Zkousel jsem ruzna antidepresiva, vcetne Tritika a ruzne jine ze skupiny SSRI, bez uspechu. Pomoci Rivotrilu ktery mi nasadily uz v nemocnici, jsem postupne dosahnul alespon 6-7h castecne prerusovaneho spanku.
Byl jsem prace a normalniho spolecenskeho zivota jeste neschopny, ale mohl jsem se postarat sam o sebe, a obcas pomoct starsi mamce. Vypadalo to ze nabiram sily a ze za nedlouho bych mohl trochu vic ven do mesta, za kamarady, a mozna i na nejake to rande ;) Dokazal jsem i obcas zajet s autem na vetsi nakup sam. To byl stav na podzimu roku 2019.
Na zacatku tohoto roku jsem byl na tak nizkych davkach Rivotrilu, a obcas si i zapomnel vzit prasek, a spal stejne i bez, ze jsem ho po konzultaci s Doktorem Rektorem, zkusil vysadit. (To uz radil Kovid, a pan Doktor ordinoval i pres Skype.) Prvni tri dny jsem mel lechce bolavou hlavu, pak dobry. 3 mesice jsem byl bez leku a bez abstinence, a ve stabilnim stavu.
Zel, jeste v mem ne uplne dolecenem stavu, prisel Kovid-19, a s nim narocna situace se starsi mamkou ktera je v hodne rizikove skupine, a pro mne izolace, stres... a prestal jsem zase spat.
Obratil jsem se na Centrum Krizove Intervence v Bohnicich (koncem cervna), kde mi daly Hypnogen, Mirtazapin a Rivotril.
S Mirtazapinem jsem bojoval mesic a pet dnu, bylo to peklo ktere bych nepral ani nejhorsimu nepriteli. Mel jsem hodne vedlejsich ucinku, ktere se jen a jen zhorsovaly.
Podstatne je, ze se mi posledni tyden a pul, uzivani Mirtazapinu, zacaly vracet symptomi z roku 2016. Tudiz, probuzeni cuknutim a busenim srce, horke telo, a.t.d.... Na navstevu CKI Bohnice jsem byl uz prilis oslabeny vedlejsimi ucinky, po telefonu nikdo poradit nechtel, vsude dovolene a malo ambulantnich psychiatru.
Obratil jsem se tedy opet na VFN, kde mi nabidly hospitalizaci v klidnem pokoji. Zel to tentokrat nevyslo. Kvuli renovace jednoho odeleni kliniky, byly pokoje plne pacientu s vaznymi poruchami, vsude se hlasite chrapalo, prestehovane pacienty s hlucnymi dychacimi pristroji na pokoji a vystresovany a nastvany personal. Jinymi slovy, velice nevhodne prostredi na leceni nespavosti. Tak jsem se dalsy den dohrabal domu pomoci otce a taxi.
Ted spim max 2-3h/noc pomoci Diazepamu z nemocnice. Instrukce od VFN: uzivat podle potreby, a najit ambulantniho psychiatra.
Budi, nebo mne drzi vzhuru stejne symptomy jako z roku 2016. Tapu co se tyce davek, a nacasovani. Dneska jsem se konecne dokazal spojit s doktorkou na CKI Bohnice, ktera byla ochotna poradit po telefonu. Rada byla: prejit zpet na Rivotril a vyhledat toho psychiatra. Tak Vam s nadeji pisu.
Touzim po tom potkat pohodoveho psychiatra, ktery bude ochotny se pobavit o lecich, strategie lecby. A bude brat ohled na to ze jsem z tech antidepresiv hodne vystraseny, po tom jak mi dramaticky zhorsil stav ten Mirtazapin.
Omlouvam se ze si tu zdlouhave vylevam srdce, ale mam tu doma kopec leku se kteryma si nevim rady. Touzim po odpocinku, zdravi a svobode normalniho zivota.
Budete-li mit moznost mi pomoct najit vhodneho psychiatra, budu moc rad a vdecny!
S pozdravem a pranim hezkeho dne.
MUDr. Danica Fričová
Specializace: Praktické lékařství pro dospěléDobrý den pane Richarde, s nespavostí je to většinou běh na dlouhou trať, někomu léky zabero...
