Nadváha
Dobrý den,
chtěla bych se zeptat, jak je možné, že podle BMI tabulek mám nadváhu, když závodně sportuji, tudíž krom pohybu i dost posilujeme. Trénuji a posiluji i doma. Co se týká mé postavy od pohledu, tak nejsem nijak tlustá, nebo ochablá... Stehna, břicho, prsa.. mám vypracované, ale přesto mi připadá, že i moje váha na moji výšku je příliž veliká. (24 let, 157cm a 65kg) .. Jídelníček mám také upravený podle toho jak bych měla jíst při sportu.. Předem děkuji za odpověď :)

Dobrý den,
BMI je pouze tabulkový ukazatel poměru vaší výšky a váhy. Nic víc, Bohužel se ...