Limity ve sportovních aktivitách
Dobrý den,
Chci se zeptat, léta dělám turistiku a cykloturistiku a v poslední době se mi stává když chci nasadit tempo z
tak jako bych nemohla popadnout dech a mám pocit úbytku sil. Řekla bych že na chvilku mám i mžitky před očima. Musím se zastavit a vydychat se.
Co mi to moje tělo naznačuje?
MUDr. Daniela Králová
Specializace: Praktické lékařství pro dospěléMilá paní Heleno, ano, tělo Vám dává najevo, že potřebuje při sportovní aktivitě ulevit a...