Hubnutí chůzí
Dobrý den mám takový dotaz jsem muž je mi 67 roků moje výška je 172cm váha 80 kg. a obvod v pase 108cm už nemůžu dopnout žádné kalhoty cvičit mě nebaví ani nevím jak chtěl bych se proto jestli by mi pomohla rychlejší chůze nebo pomalejší běh abych to břicho trochu shodil děkuji za odpověď Milan .
Dobrý den, pane Milane. Je dobře, že se snažíte zhubnout, míra 108cm v pase je již výrazně ...