Doplňky stravy u 16 letého syna
Dobrý den,
mám dotaz ohledně svého 16 letého syna. Před rokem začal posilovat a zdravě jíst. To mu však již přestalo stačit a chce začít užívat bílkovinné a jiné doplňky stravy. Samozřejmě mám ale strach o jeho zdraví, jelikož se v této stravě nevyznám. Navíc jestli je to vůbec vhodné k době, kdy dospívá a jeho tělo tedy ještě není plně vyvinuto? Obracím se proto na vás, abych se dozvěděla názor odborníka. Předem moc děkuji za každou radu. Anna
Nejsem příznivcem doplňků stravy a už vůbec ne z důvodu zvětšení svalové hmoty a už v...