Dieta a vyšší hladina jaterních testů
Dobrý den,
v posledním půl roce jsem po vysazení antikoncepce a změnou režimu (což vedlo bohužel k negativní změně životosprávy) přibrala cca 10 kilokramů. Snažím se více zapojit do života pohyb a jíst zdravěji. Nyní mě ale také zaujala proteinová dieta, tzv. ketodieta kdy člověk hodně omezí sacharidy a tuky a jí jídla bohatá na proteiny. Vím, že to není dlouhodobé řešení, ale jako základní nakopnutí ke shosení pár kil, které bych moc potřebovala jako motivaci k dalším úpravám životního stylu, mě to velmi zaujalo. Nyný jsem chtěla začít ale po vyšetření krve se zjistilo, že mám zvýšené jaterní testy. neměla bych vůbec alkohol a tučná jídla. Ráda bych se tedy zeptala - mohu nasadit vysokoproteinovou dietu? Tuky budou omezené a žádný alkohol pít také nebudu, ale přecijen je to "jiné" stravování.
Děkuji za reakci.
MUDr. Daniela Králová
Specializace: Praktické lékařství pro dospěléDobrý večer, paní Martino, obecně bych Vám spíše vysokoproteinovou dietu nedoporučovala, nad...
