Zhubnout
Dobrý den. Už hodně dlouho sním o krásných štíhlích a svalnatě pevných postavách do plavek nebo do triček a legín. Opravdu si vždycky řeknu že budu cvičit. A cvičení až takoví problém není. Ale spíše jídlo. A to mě opravdu trápí. Protože chuť mě vždycky přemůže a pak toho lituju. Nějaké rady jak se vyhnout chuti do sladkého nebo nezdravého? Většinou můj problém není co jím. Ale kolik toho jím a to mě velice mrzí. Prosím o nějakou radu jak se s tím psychycky vyrovnat při nejlepším předepsat Dietu nebo nějakou radu. Jinak jsem ktevní skupina B-
Děkuji
doporučuji návštěvu dietologa...