Výhřez ploténky
Dobrý den,
již měsíc mám velký problém s vyhřeznutou ploténkou v SI přechodu.Fyzioterapeutka mi to již třikrát odblokovávala, ale po pár dnes to bylo zase špatné.Jsem velmi sportující, denně jsem chodila běhat, min 12-15 km, většinou kopce, k tomu posilovna, spinning atp.Ovšem po tomto problému mohu max šlapat na kole a to ještě ve stoje, protože nejhorší bolest je při poloze v sedě, pod sedací kostí to příšerně pálí, táhne a bol! když stojím nebo jdu , je to poměrně dobrý, ale občas to cítím i v noci...
Snažím se posilovat snitřní svalstvo, cviky podle Mojžíšové, ale nepomáhá to:-( Jsem už zoufalá, proč se mi to pořád vrací:-( Bojím se, že už si nezaběhám!!!:-) Děkuji Váš názor a nějakou radu...
MUDr. Zdeňka Janoušková
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Velká BítešDobrý den. Pokud se jedná o vyhřezlou ploténku, tak se jedná o velký problém. Záleží, jak ...
