Vitamíny v těhotenství
Dobrý den,
mám dotaz ohledně vitamínů před a během těhotenství. Protože se v tom nevyznám a v letácích každý propaguje "to svoje" bych chtěla slyšet nezávislý názor lékaře. Vím, že je důležitá kyselina listová, to obsahují všechny přípravky, ale pak už se složení může lišit. Calibrum má vitamíny, Pregnium DHA, Femibion DHA a vitamíny, takže opravdu nevím, co je lepší. Samozřejmě chci to nejlepší. Mám za sebou jedno těhotenství, ve 37. týdnu jsem spontánně porodila syna (2 470g, 45 cm, nyní 28 měsíců), který byl a je v pořádku. Celou dobu jsem užívala vitamíny Calibrum, ale teď se hodně propaguje právě to DHA a já rybám nijak zvlášť neholduju. Stravuji se normálně, nejím ani zvlášť nezdravě, ale ani bych neřekla, že je to pouze zdravá strava. Ovoce a zeleninu jím veškerou. Je to DHA opravdu tak nezbytné? Nebo je to reklamní tah? A slyšela jsem, že i přebytek některého vitamínu skupiny B není moc zdravý. Je to pravda? Předem moc děkuji za Vaši odpověď a přeji hodně zdraví, štěstí a úspěchů v novém roce. S pozdravem Hanka
Dobrý den, Hanko!
Vitamíny jsou náhradou pestré stravy, jejich místo je ve vadném (karenčn...
