Vitamin E, selen a zinek
Dobrý den, pokud člověk přijímá vitamín E, selen a zinek ve zvýšeném množství (pomocí vitamínových doplňků), může dojít k tomu, že po vysazení vit. doplňků bude organismus vyžadovat předchozí vyšší dávku (a dávka přijímaná ze stravy mu tedy nebude stačit)? Někde jsem četl, že to tak funguje u vit. C, tak se ptám, co je na tom pravdy (zvláště tedy u vit. E, selen a zinek). Děkuji za odpověď
Dobrý den,
vitamin C je vitamin rozpustný ve vodě. Pokud ho přijmeme víc než je tělo schopno...