Vhodnost cvičení
děkuji za rychlé zodpovězení mého dotazu který se týlal deformativní spondylosy,jak cvičit doma mě jistě naučí rehabilitační sestra,ale chtěla jsem začít chodit na cvičení pilates,je toto cvičení vhodné a můžu začít hned nebo počkat až bolesti úplně odezní,již nejsou velké,vysadila jsem i prášky proti boletem.Děkuji ještě jednou

Dobrý den, pilates by vhodné bylo, pokud se nebudete přepínat a konzultovat svoje problémy se c...