Už tak rok se trápím s velmi nekvalitním spánkem.
Dobrý den je mi 42 let a už tak rok se trápím s velmi nekvalitním spánkem, většinou se za noc několikrát vzbudím a pak dlouho zěpt usínám anebo i mám problém s usnutím večer. Dr. mi napsal trittico as75, ale musí se již brát dlouhodobě....četla jsme, že snad jsou i nyní dostupná melatoninová hypnotika, které jsou možná v něčem víc na přírodní bázi. Netrpím ani depresemi ani úpzkostmi( pouze jsme stavili dům, zde možná z toho plyne stres a narušení spánku).....Prosím poradte mi , co je lepší zda brát teda antidepresivum Trittico anebo se zaměřit na melat,. hypnotika,....děkuji předem za odpověd...ALENA

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ambulance praktického lékaře Benátky nad Jizerou
Dobrý den, za mně je Trittico velice dobrým práškem, který často již v nízké dávce (1/3 t...

Dobrý den, dotaz se mi objevil v mailu. A proto odpovím z pohledu psychologa. Jestliže netrpíte ...