Únava hlasivek
Dobrý den,
měla bych k Vám následující dotaz: začala jsem pracovat v povolání, které je náročné na zátěž hlasivek (průvodce v kultuře) a znamená to někdy i několikatihodinovou mluvu v kuse. Nebyla jsem na to nikdy takto zvyklá, takže výsledkem je nepříjemný pocit "škrábání" v krku a chrapot (infekční původ byl vyloučen).
Můžete mi,prosím,poradit, jak nejlépe ulevit svým hlasivkám? Domnívám se kloktání heřmánkem, jak mi radila známá, v tomhle moc nepomůže,protože se k "hlasivkám" nedostane. Co prosím třeba nějaká večerní inhalace?
Děkuji za Vaši odpověd.
![avatar-placeholder](https://www.ulekare.cz/bundles/ulekare/img/avatar-placeholder.png?version=1738656284)
Dobrý den,
hlasivkám uleví především hlasový klid, podpůrně při chrapotu může působit...