Strádá mé tělo bez masa?
Dobrý den, je mi 14 let. Už přes měsíc nejím maso-nechci ho a nehodlám se k němu už vracet. Cítím, že asi mé tělo teď strádá, bolívá mě hlava, klouby a není mi celkově dobře, často mi tak divně "kručí" v břiše a mám bolavé a popraskané koutky na puse. Když jsem ještě jedla maso tak nic z toho jsem neměla krom bolavých kloubů občas při zmněnách počasí. Chtěla bych se zeptat co mám začít jíst "místo" masa, jestli bych si mohla v lékarně koupit nejaký doplněk stravy.Zatím jsem jídelníček neupravila nijak, jen vysadila maso, což asi nebude správně. Díky

Dobrý den Lenko,
pokud nechcete jíst maso, tak byste se měla začít zajímat o principy a prav...