Strach ze tmy
Dobrý den,
již delší dobu mám problém se strachem ze tmy, ovšem se mi to stává pouze v uzavřených prostorách. Například v jeskyni nebo předloni na tzv. Neviditelné výstavě. Vždy dostanu panický záchvat, začne se mi motat hlava, někdy i začnu hůř dýchat a hlavně mám pocit, že zkolabuji.
Nikde jsem ovšem strach ze tmy v uzavřených prostorách neviděl popsaný. O co podle vás pravděpodobně jde? A jak se toho můžu zbavit?
Děkuji.
Dobrý den,
jedná se nepochybně o fobii-konkrétní strach, ve Vašem případě ze setmělých u...