Snídání
Dobrý den vadí hodně na dietu když se místo snídaně rozhodnu až svačit ve škole? Vstávám kolem 6:30 a snídám kolem 9 hodiny. Nevadí to moc? Jak dlouho od probuzení se má nejpozději snídat?
Děkuji

Dobrý den,
snídaně je důležitá nejen při dietě, ale i při dodržování zásad zdravého ...