Rybí olej a ořechy
Je mi 68 let. Mám zvýšenou hladinu cholesterolu - 6,7 a mírně zvýšený cukr. Dříve byly tyto hodnoty vždy v normě. Koupila jsem si rybí olej. Zároveň jsem se rozhodla jíst vlašské ořechy denně . Ořechy prý obsahují také Omega 3 mastné kyseliny jako rybí olej. Nemůže dojít k předávkování ? Prý předávkování může být nebezpečné.
Mohu jíst tak 4 ořechy současně s 5 ml rybího oleje "Moellers Omega 3" denně? Moc děkuji za odpověď.
MUDr. Barbora Suchecká
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktický lékař pro dospělé, Nemocnice KadaňDobrý den, k předávkování při jezení 4 vlašských ořechů denně a 5ml rybího oleje by nem...