Ranní únava, noční prevalovani se
Dobrý den, už nějaký den chodím spát kolem 8-9 hodiny večerní, protože jsem moc unavená, i přesto, ze jsem přes den nevykonavala nijak velkou fyzickou aktivitu.
Usnu během pár okamžiků. Brzo k ránu se začnu prevalovat ze strany na stranu a už se mi nechce spát. Vzbudim se a přijde mi, že jsem vyspana, ale ne s pocitem vyspanosti, který obvykle mívám.
A náhle po probuzení začnu zivat a během dne jsem unavená a nevnímám okolí kolem sebe.
Chci se zeptat, jestli byste nevěděla, čím to je způsobeno, popřípadě, jak to řešit.
Děkuji
Milá Kristýno,
omlouvám se za zpoždění, dotaz jsem dostala teprve dnes.
K zodpovězení Vaš...