Posilovani v tehotenstvi
Dobry den, pred otehotnenim jsem posilovala 3-4 tydne jsem na zacatku 4 mesice. Mohu zase posilovat jako pred tehu. Doted jsem jela 75% zateze nez pred. Do ktereho mesice mohu posilovat spodni cast tela? Dekuji
MUDr. Jan Sládeček
Specializace: Dětská gynekologie, Gynekologie, Porodnictví Pracoviště: GYNBUS s.r.o.
Posilování není zrovna typ činnosti kterou bych v graviditě doporučil rekreační sport ano.
...