Podváha
Dobrý den,
Je mi 14 let vážím 58kg a měřím 185 cm .
Hraji fotbal 5x týdně. Potřeboval bych přibrat, ale vůbec mi to nejde. Mám BMI 16,9. Mohl by jste mi prosím poradit jak přibrat?
Předem děkuji za odpověd
![avatar-placeholder](https://www.ulekare.cz/bundles/ulekare/img/avatar-placeholder.png?version=1738656284)
U dětí se hodnotí přiměřená hmotnost nikoliv pouze podle BMI, nýbrž grafu pro hodnocení vz...