Pocit dušení
Dobrý den, od včerejška mi začalo zase období kdy se z ničeho nic nemůžu nadechnout, v noci je to nejhorší. lehnu do postele a začnu nad něčím přemýšlet a tělo jako kdyby zapomnělo, že se má nadechnout a začnu se z ničeho nic jakoby dusit. Musím si stoupnout uklidnit se snažit se rozdýchat. Vždycky když zívnu tak se mi opravdu uleví. Je to hrozný a opravdu omezující, kouřím bohužel tak asi 8 měsíců 1 kravičku týdně. jinak jsem do března sportoval a hrál hokej. Ted nemohu dělat nic, protože se bojím, že se jednou něco stane. nemůžu se prostě nadechnout plných plic at se snažím jak se snažím, a vždycky se dostaví pocit že se dusim a začnou mi brnět končetiny. Nevíte co mám dělat? Díky za odpověď
Dobrý den,
zkuste dýchat chvíli do sáčku, když vás záchvat chytne, jinak začněte děla j...
