Oslabené,zničené vlasy,třepení nehtů
Dobrý den,je mi 15 let. Poslední dobou mě trápí zničené vlasy. Vlasy mám tak po prsa,v životě jsem si je nebarvila,jen párkrát žehlila,často chodím ke kadeřnici a dělám různé zábaly,o vlasy se starám. Ale i přes to mám vlasy zničené,roztřepené,suché konečky a o hodně zničené než moje kamarádka,která si vlasy barví,každý den žehlí atd.Na vlasy nepoužívám nějaké šílené šampony,ani kondicionéry,které by mohly vlasy zatěžovat,denně sportuju a jsem v pohybu,a rozhodně jím zdravěji.Zkusila jsem chvíli brát zinek,ale moc mi to nepomohlo,akorát mi to způsobilo,že jsem pořádně nemohla usnout,což je můj další problém,že s poruchou spánku. Také se mi třepí hodně nehty,i když používám různé séra,laky,mastičky proti třepení.
Nevíte,co s vlasy a nehty? Myslíte,že to může znamenat nějakou nemoc? A doporučila by jsi mi nějaké vitamíny,které by mi mohly vlasy trošku posilnit a zlepšit? Děkuji moc.
Doporučuji navštívit vašeho praktického lékaře a podstoupit celkové vyšetření....
