Nízká váha
Dobrý den,
je mi 22 let, měřím 169 cm a vážím +-50 kilo. Píšu +- protože moje váha kolísá někdy je to 49 a někdy 51 kg. Velmi mě to trápí ráda bych přibrala alespoň na 55 kg a váhu si udržela, ale rychlý metabolismus máme v rodině, moje maminka ve 42 i po třech dětech má sotva 65 kg. Mívám období kdy vůbec nemám chuť k jídlu a ani pocit hladu a jindy nevím co bych jedla. Beru antikoncepci a většinou nemám chuť k jídlu před menstruací a po ní. Chtěla bych se zeptat čím to může být že mi takhle chuť k jídlu kolísá, kdybych měla normální váhu neřešila bych to. Jenže když třeba dva dny jím méně než normálně zhubnu hned kilo, ale když se nutím jíst zvedá se mi žaludek. Chtěla bych se zeptat na něco co podporuje chuť k jídlu, zkoušela jsem pivo, to mi trochu pomohlo :) jenže když jdu do práce nemohu pít alkohol, a hlavně je to rychlé řešení, chtěla jsem se zeptat na něco dlouhodobějšího i co jíst abych přibrala. Snažím se jíst pětkrát denně, jím tmavé pečivo, hodně masa. Předem moc děkuji za odpověď.
S pozdravem a přáním hezkého dne
Michaela
Dobrý den Michaelo.
Pokud máte pocit, že Vám chuť k jídlu ovlivňuje menstruační cyklus, ta...
