Nespavost během studia a práce
Ahoj, právě dodělávám diplomku a do toho pracuji na půl úvazku ve firmě. Od zkouškového mám ale pocit, že se mi hrozně zhoršil spánek. Když se vzbudím, často jsem unavený, večer mě bolí hlava, několikrát za noc se budím a jsem přes den trochu protivný. Nevíte někdo co s tím? Už jsem z toho na prášky, je to děsný kolotoč a já nevím moc jak si pomoci. Mléko s medem mi fakt nepomáhá, má smysl zkoušet ty prášky? (třeba Dormian atd.)
Milý Ondřeji, prožíváte určitě mimořádně náročné období. Myslím, že by Vám mohl pom...