Nemůžu přibrat
Dobrý den, měřím 171 cm a vazim 51 kg je mi 19.
Jsem vyhubla, a chtěla bych přibrat aspoň 10 kg nebo aby to bylo na me poznat. Nedaří se to , je pravda ze nemám čas na jídlo , chodim do prace. Rano se najim třeba musli s mlékem , pak oběd, a večeři občas , a mezi tím jim sladké. Nemám chuť na jídlo a je mi blbe, a jsem porad nemocná. Už nekourim, nepiju alkohol prostě nic. Pohybu moc taky nemám.
Dobrý den,
zkuste se pravidelně stravovat, nic jiného nepomůže. Je dobré si den předem rozm...