Nadýmání, kručení v břiše
Dyskomfort v oblasti břicha, dlouhodobé problémy s trávením
Dobrý den,
již několik let se potýkám s nadýmáním a problémy s trávením.
Pracuji v kancelářském prostředí, kručení ve střevech je občas natolik neúnosné, že musím předčasně odejít ze zaměstnání domů. Dlouhodobě má tento problém vliv na psychiku, straním se raději společnosti a upřímně jsem nejraději sám.
Snažil jsem se o změny jídelníčku, abych vysledoval, zda za problémy může nějaká konkrétní potravina, ovšem bezúspěšně (eliminoval jsem průběžně ovoce, zeleninu, luštěniny, potraviny obsahující lepek apod.). Nyní jím 3-4x denně poměrně pestrou stravu s dostatkem vlákniny. Snažím se zapojovat pravidelný pohyb, minimálně 30 minut každý den. Problém se nejčastěji objevuje odpoledne cca 3 hod. po obědě a přetrvává do večera. Odpolední porady jsou pro mě tedy téměř neřešitelný problém. V nejhorších dnech mi to trochu pomáhá regulovat Espumisan, ovšem to není řešení (ani po aplikaci problémy zcela nevymizí).
V první fázi jsem se to snažil řešit s praktickým lékařem, byl jsem odeslán nejprve na sonografii, později na endoskopické a kolonoskopické vyšetření - bez nálezu. Následně mi bylo doporučeno psychologické vyšetření, v téhle fázi jsem rezignoval.
Byl jsem v posledních několika měsících v zahraničí a dostavilo se zlepšení (nevím nakolik to přisuzovat jiné stravě, aktivnějšímu pohybu, či nižšímu stresovému zatížení), po návratu do kanceláře se potíže během několika dnů vrátily v původní míře.
Myslíte, že problémy výše uvedeného rázu mohou skutečné mít psychologickou příčinu? Jak byste mi případně doporučili dále postupovat?
Předem děkuji za odpověď
Dobrý den, Jane,
děkujeme za Váš dotaz. Chápu, že Vás obtíže trápí. Pokud jste již byl...
