Kreatiny
Dobrý den,
aktivně sportuji a posiluji (je mi 17 let) a chtěl bych zkusit, tedy přesněji chci nabrat svalovou hmotu pomocí kreatinu. Můj dotaz zní, zda bych se měl kreatinů bát, či jsou to jenom fámy. (Mám zájem o 100% kreatin).Prosil bych názor, či fakt, od odborníka, za kterého Vás považuji. Potřeboval bych být úplně zdraví, kvůli mé budoucí kariéře dopravního pilota, u které se dělá prohlídka 1. třídy zdravotní způsobilosti, proto dotaz směřuji právě na Vás.
Jako přílohu přikládám tabulkové údaje vytipovaného kreatinu.
Mnohokrát děkuji za odpověď, James.
Dobrý den, Jamesi.
Důkaz o tom, že je kreatin 100 % bezpečný není a asi nikdy nebude. Osobně...
Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.
