Již dlouhodobě mě trápí nespavost.
Dobrý den,
již dlouhodobě mě trápí nespavost. Projevuje se tak, že usínám téměř okamžitě po ulehnutí, ale po cca 3 - 4 hodinách spánku se probudím - uléhám kolem 22 hod. Potom záleží na tom, zda do zhruba půlhodiny usnu, nebo ne. Pokud ne, tak už neusnu vůbec. Ve dne potom bych usnul všude. Tento problém je dlouhodobý a nemám pocit, že přímo souvisí s nějakými stresy, nebo starostmi. Při nich je to horší, ale stává se to často i když je vše v pohodě. Prosím, můžete mně poradit ?
Děkuji.
S pozdravem
Roman Zavadil
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ambulance praktického lékaře Benátky nad Jizerou
Dobrý den pane Romane, poruchy spánku mají různé příčiny a vždy je potřeba u konkrétního...
Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.
