Jak se odnaučit kouřit?
Dobrý den paní doktorko,
Chtěla jsem se zeptat chtěla bych se odnaučit kouřit. 3 roky kouřím ale nepravidelně. Známe to že třeba jeden den si zapálím a pak az za 3 - 4 dny tedka abstinuji 8 dni bez cigarety a mam pokleslou náladu mam takovou chut na cigaretu ze se to ani nedá popsat myslíte kolik dni jste budu mit takovou chut na cigaretu když si zapalim cigaretu tak zivam taková jsem unavenejsi dekuji za odpověď Nezhybová ještě bych se chtěla zeptat moje kamarádka pracovala mozná ještě pracuje ted nevim jestli pracuje jako kuchařka nebo cukrárka a pribrala nejake ty kila a trapi ji to ohledne zadku a tak co by jste poradila
Dobrý večer paní Jano! Jak je nejlepší přestat kouřit? Víte, závislost na nikotinu je těž...