Jak přibrat
Dobrý den,
je mi 20 let a během 2 měsíců jsem shodila 9kg, následně jsem se snažila nabrat zpátky (během 4měsíců), ale váhu mám stále stejnou. Měřím 168 a vážím 54kg. Nehubla jsem úmyslně, nastoupila jsem do nové práce, která byla o poznání fyzicky náročnější než jak jsem byla zvyklá. Kromě toho jsem neměla moc času na jídlo a jedla jsem max 2xdenně, z toho jen jednou teplé jídlo. Konfekční velikost jsem změnila o dvě čísla a velikost podprsenky také. Nyní ale jím tak jako dřív a výsledky se nedostavují. Zkusila jsem vitamín B12 v tabletách, ale nevšimla jsem si žádného zlepšení. Mohl byste mi poradit jak mám postupovat, abych měla opět původní váhu a opět prsa vel. D? Děkuji Vám.
Doporučuji základní vyšetření u prakt. lékaře, vč. hormonálního ( štítná žláza), ev....
