Jak mám ztloustnout?
Dobrý den, potřebuji pomoc. Každého trápí jak zhubnout ale mě trápí jak ztloustnout snažím se do sebe nacpat hodně jídla pepsi, hamburger, ..... Ale pořád mám stejnou váhu a zjistilajsem že musím aspoň 5 kg přibrat prosí poraďte mi jak ztloustnout
Dobrý den Lenko.
Myslím, že byste raději přibrala svaly než tuk. Základním předpokladem pr...