Hubnutí
Pekný deň,
V auguste som mala črevné problémy, ktoré trvali 2 týždne. Vtedy som schudla z 60kg na 54kg. Od cca konca septembra kedy mi už bolo lepšie som schudla ďalšie 2 kg. Moja strava je:
Ráno ryžové chlieby 1-2 kusy pomazanka šunka, obed losos a zemiaková kasa, večera opäť ryžové chleby pomazanka. Medzitým zvyknem jogurt bezlaktozovy s bezlepkovymi piškótami. Pripadne zjem nejakú hlúposť (prazena kukurica napríklad) pijem 1,5-2l vody denne.
Momentálne mám 52kg. Meriam 164cm. Cca polrok vzad som cvičila 4 roky mala som dosť svalov :) ale momentálne necvicim len doma sama bez váhy. Čím je toto moje chudnutie podmienene? Môže ísť o niečo vážne? 2 týždne dozadu mi robili crp zápal nemám. Únavu necítim, bleda som ako stále cely život. Je to tým, že jem menej a mám viac alebo za tým môže byt nejaká choroba a mám navštíviť lekára?
Dobrý den, slečno Frederiko. Hubnutí je častým příznakem zejména chronických onemocnění, ...
