Fobie
Dobrý den, Trpím panickou úzkostí strachu ze smrti. Jednou za dva týdny
když se jakoukoliv myšlenkou doberu do stadia nekonečna nebo totálního
konce všeho, okamžitě mi dobrák mozek přepne na myšlenku smrtí a
dostanu brutální záchvat. Není to nic čím by se chlubil nebo se za to styděl.
Chápu že je to věc která na nás čeká na každého a nejde s tím zatím nic
dělat. Potřebuji poradit a pomoci co mám dělat, jak tyto chvíle zvládat nebo
jim předcházet či je utlumit. Tyto záchvaty obtěžují mě a i mé okolí. PS:
nejsem věřící a nevěřím v nic co nejde dokázat tudíž jakoukoliv fiktivní
pomoc/víru nepotřebuji jelikož mi nepomůže.
Děkuji.
Dobrý den,
Vámi popisované stavy se vymykají "normálu".Určitou nejistotu,co přinese budoucno...
