Doplněk stravy(GAINER-sacharidy + Protein) po mononukleoze
Dobrý den, před třemi měsíci jsem prodělal mononukleozu, ale ted už mám 3 měsíce výsledky z rozboru krve v pořádku a rád bych začal chodit do posilovny, tak jako před onemocněním. Doktor říkal, že s fyzickou námahou bych měl začít cca po 3 měsících a ta doba už uběhla. Ted tedy k dotazu, mohu používát doplňky stravy jako jsou sacharidové a proteinové nápoje?? Zapomněl jsem se zeptat svého lékaře, ale na další kontrolu jdu až na konci záři. Děkuji
Daniel, 21 let
Dobrý den, bude opravdu vhodnější, abyste cvičení i doplňky stravy poněkud odložil a na vho...