Deprese
Dobrý den , již delší dobu na sobě pozoruji smutek , z ničeho se moc neraduji . Neustále ve všech věcech hledám problém ( že nebudu dostatečně dobrá v práci , že mě vyhodí, co si o mě ostatní myslí, ...) Vytvářím si v hlavě katastrofické scénáře a pak se nejsem schopná soustředit na nic jiného. Jsem neustále podrážděná nebo nesoustředěná. Je my špatně , buší mi srdce , bolí záda což je pravděpodobně následek stresu a možná určité úzkosti, který si způsobuji sama. Uvědomuji si že to není dobře a měla bych vyhledat pomoc . Nevím zda mám jít k psychologovi nebo psychiatrovi. Můžete mi někoho doporučit. Popřípadě nějakou online terapii. Prostě to potřebuji řešit a nevím jak má začít. Děkuji
Dobrý den, paní Adélo, zřejmě se u vás vyvíjí určitá depresivní porucha, ta je často spo...
