Dehytratace pleti přestože piji dostatečné množství tekutin
Dobrý den.
Při diagnostice pleti mi řekli, že mám kůži velmi dehytratovanou. Ale denně vypiji cca 3-4 l neperlivé vody.
Za poslední měsíce jsem začala přibývat na váze, cítím se unavená již ráno po probuzení, přestože spím cca 7-8 hodin denně, dodržuji zdravý způsob stravování a cvičím 2-3 týdně alespoň 30 minut (běhání, in-line, posilování).
Prosím, poraďte mi, co může způsobovat mé potíže, případně zda bych měla podstoupit konkrétní vyštření.
Děkuji za odpověď.
Dobrý den, paní Renato. K příčině Vašich potíží (hmotnost, únava) se musí vyjádřit Vá...